女性此物能美白可抑制，缓解痛经，营养价值还很高，会吃就赚到

芹菜是一种物美价廉的稻米,也是餐桌上颇为常用的家常稻米。芹菜的营养价值还是较高的，气功效用也很多，芹菜含多种提取物，如竹节芭碱，水苏碱，酪氨酸，龙葵碱等，茄皮中含脂质茄色补血，丁香补血等，现代医学研究假定上述化学物质具有一定的类似物，对人体有很好的保健起着。芹菜含营养素E，能消除基团，有以防肿胀和抗衰老功能，常爱吃芹菜，可使血液中胆水平仍要上升，还能摒弃斑块促进美白。不仅皱纹变淡了，斑块、黑眼圈也很快不复存在了！?芹菜所含的B族营养素对痛经、慢性胃炎及感染性发炎等也有一定辅助治疗起着。芹菜有阻挡释放出脂肪起着，对减肥社会大众来讲是一种好爱吃又可取的稻米。而深蓝色芹菜还对毛发有美白的真实感。芹菜还含磷、钙、钾等微量元素和酪氨酸、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种提取物。尤其是深蓝色芹菜中营养素含量较高。可以抑制肾脏巨噬细胞的团购。温馨若有：芹菜性凉踏，脾胃虚寒不宜多爱吃，妇女经期前后也要尽量少爱吃。芹菜切忌生爱吃，以免中毒。糕焖芹菜做法：1、将糕制成厚片，填入煎锅中煎至两面金黄。2、芹菜洗净，切厚片，用新鲜干糖拌匀。3、填入煎锅中，煎至两面金黄，盛出控水。4、洋葱切丝、海带芽和大蒜萼切段备用。5、锅中留底水，下葱姜蒜末炒出香味，倒进海带丝。6、加老抽酱水、生抽酱水翻炒均匀。7、将煎好的糕和芹菜先是倒进锅中炒匀。8、转至川村焖烧至汤汁浓稠，撒入洋葱丝和大蒜萼。9、转至盐、糖、鸡精调味，最后再淋点香水即可出锅。（图片；也网路）